Chili Tree 樹上長辣椒

助人者有時會因為某些期待，而受到角色的羈絆。

Ram Dass和German（1985:28）曾說：「你越將自己視為一位【治療師】，對於被視為【案主】的人，則會有更大的壓力。」（引自王文秀、李沁芬、謝淑敏、彭一芳（合譯）（2003）

有時候會對某些形象角色有種期待，好像我們就應該做「想像中治療師」會做的那樣，溫柔傾聽，無條件的接納，不太能有自己的反應和情緒；當我們對於治療師形象有所期待的時候，我們也會不自覺地要求對面的個案也這麼做，「他必須要像一名個案」，他需要提出他的困擾，他不能夠頭腦空空的來。

我們陷入了「治療師與個案」的想像關係。

那樣，治療就不是真實的，而是假扮的，我們在假扮想像中的治療師，而對面在假扮想像中的個案！

使用榮格學派Jung的說法，如果我們夠覺察自己的陰影面，我們就不會意圖使別人，也要進入我們想像中的陰影世界。

也就是說，我們明明在治療個案的時候，在個案訴說的言語當中看到自己的害怕、但我們卻假裝不怕，然後建議個案；或是我們明明沒有辦法改變個案，卻幻想要改變全世界。

這種現象，在新手心理師時最為常見。

治療師好像要無所不能、不會遇到困擾，當個案求助於你的時候，你要能講出一番大道理；當個案質疑你的時候，你要展現出自己真的很有能力；當個案對你失望的時候，好像你要努力獲得他的信任，你要表現出真的能夠幫助他，身為治療師的你，好像不能夠讓個案失望一樣。

但是，其實真正的治療師沒有那麼神，治療師其實就是個人而已，治療師能夠幫助個案的部分，是讓個案能夠更認識自己；個案遇到困擾時，能陪他一起看到現在的處境，治療師就是這樣而已。

當個案遇到困難求助於自己時，不用講出大道理，陪他一起看看發生什麼事。

當個案質疑治療師的時候，質疑不夠專業、質疑太年輕，甚至質疑你不是同性別的，你不懂我們的苦，有時個案的質疑還真的是耶！所以大方承認也沒有什麼關係。畢竟這才是真實的人生，世界上很難找到可以百分之百理解個案的人，所以我們真的是懂一部分而已。

當個案對治療師失望的時候，我們要先理解個案對我們何以失望，如果個案覺得我們做得很差，對我們很失望；我們有時真的要承認這件事耶！或者說其實治療師做得不錯，但就是達不到個案的標準，那我們也要承認！身為治療師的我們，要做的部分並不是「否認個案的失望」，，也不是「迎合個案的失望」，我們要作的是「回應他的失望」，或許個案好氣的是，就連治療師都達不到自己的標準！所以，真的好氣、好失望。

而身為治療師的我們，有時就大方承認自己真的沒有辦法達到對方的期待，其實真的沒關係。

治療師不用當一位「完美治療師」，只要當「真誠治療師」就好。